気分：　天候：

今まで勤めがとてもハードだったこともあり、渋谷での用事（仕事）は全て「８月に入ったら渋谷に戻れますから」の言い訳で逃れざるを得ませんでした。おかげさまで、ものすごい量と質の作業をこなさなくてはなりません。今朝からきっちり優先順位をつけて、取り掛かりましたが簡単に進むものではありません。かといって早くこなさないと「あいつ、狼少年だから」と言われてしまいます。頑張るしかなさそうです。でも、今晩の会合で皆さんから「そう！渋谷に帰ってきたんだ、よかったね」と口々にいわれるとああ、本当に戻ってきたんだと、感じます。太陽不動産の開業準備と平行にまちのお手伝いもがんがんやりますから、これからもよろしくお願いします！

朝：ハムトースト
昼：ニラレバ定食・ぎょうざ
夜：居酒屋系つまみ
間食：クッキー

トレーニング：ジョグ-１０ｋｍ、バイクローラー台３０分−少しづつ疲れ取れてきた

気分：　天候：

昨日・今日と渋谷法人会の夏季セミナー（箱根）に参加してきました。会長の挨拶や講演内容は横に置きます。私にとってのメインイベントは夜の宴席です。２００名近い会員が一堂に会する座敷は圧巻、久しぶりに浴衣に大汗をかきながら皆さんにあいさつ回りをしました。まあいつものように「今何してる？」「来年（来春の統一地方選のことです）はどうする？」と、どこの会合でも聞かれることは一緒ですが、座敷だとどうしても「ほら、一献！」とお酒を注がれる羽目になります。言われるがままに飲んでいれば、あっという間に酔っ払い、ここは秘書・議員時代からの裏技を使います。それは回り始めるときに懐に「お猪口」を忍ばせ、それにビールでも日本酒でもついでもらうという手です。これなら、量は全然入りませんからまわり終えたときもピンピンしています。その後無理やり参加させられたアトラクション（半裸踊り？）も足元しっかり、呂律もしっかりこなせましたよ！

しかし、その後に部屋で観たボクシング世界戦、ひどい試合でしたね。部屋中皆怒りが収まらず、再び怒りの宴会に突入（飲みたいだけかも）し、睡眠不足になってしまいました…。

朝：和定食
昼：パスタランチ
夜：かに玉・焼き魚・ご飯他
間食：なし

トレーニング：ジョグ-箱根坂道トレーニング１５ｋｍ−日曜日に走る「富士登山駅伝」にむけ、よい練習になった

気分：　天候：

２年ぶりに「富士登山駅伝競走」を走りました。最近、トライアスロンにはまり、走るだけの競技はあまり積極的ではありませんでしたが、今日はチームも「渋谷区役所」、区役所陸上部のメンバーが議員を辞めても陸上部は続けていいよ、と私にはありがたい言葉で誘ってもらった経緯もあり、手（脚）を抜くわけにはいきませんでした。標高１０００メートルを超えても暑さを感じるほどの天気、皆すごい形相で襷を運んできます。手に取った襷は走りぬいてきた選手たちの汗で本当に重いのです。私も酸欠で倒れるくらいきつかったのですが、何とかのぼり（２区）、くだり（１０区）とも頑張りきりました。６人の選手と監督・サポートの方全員が無事に御殿場で出会えたとき、みなの笑顔が本当に輝いていました。改めて駅伝の凄さ、襷の力を再確認した一日になりました。関係者の皆さん、お疲れ様でした！！

朝：おにぎり・サンドイッチ
昼：焼肉ランチ
夜：ジャンクフード
間食：甘いものもろもろ

トレーニング：富士登山駅伝競走、２区・１０区−おととしの絶好調時からあまり遅れず走れました！

気分：　天候：

８月はじめから不動産の開業準備を進め、来週はじめには「宅建業申請」を都庁不動産課にする予定でした。書類を作成したり各種証明書を申請したりとばたばた動き回り、ある程度の目処が立ってきたと思ったら大きな障害にぶち当たりました。添付書類の一つである「商業登記簿謄本」の内容が現在と異なり、変更登記が必要になったのです。早速友人の司法書士に「なるべく早く登記して！」とお願いし、手続きをしてもらいましたが渋谷の登記所が混んでいるのと、８月で人手が少ないのとで、登記が完了する予定がなんと…、今月３０日になってしまいました。申請には登記完了を待たねばならないので大幅なスローダウンです。まあ、焦っても仕方のないこと、ゆっくり勉強でもするつもりです。家内が今月末まで仕事をしていますから、今は私が主夫、今晩は日本料理作りに挑戦します！

朝：ハムロール・カットパイン
昼：カレーパスタ（自作です）
夜：和食系つまみ・そうめん（こちらも自作の予定）
間食：おまんじゅう

トレーニング：ジョグ−１０ｋｍ　スイム−１５００m　明後日の湘南オープンウォーター（６K）に向け、気合が入ってきた！

気分：　天候：

「湘南オープンウォータースイム」６km（鎌倉材木座海岸から江ノ島まで泳ぐレース、普通の常識では考えられませんね）に出場しました。この大会は昨年私をぼろぼろに憔悴させたほろ苦いレースでしたから、今年はしっかり練習をこなし、ライバルたちにも引っ張られそれなりに満足いく結果が残せました。これで「渡良瀬トライアスロン大会」「富士登山駅伝競走」「湘南オープンウォーター」と３週間続いた夏のビッグレースが終わりました。何かほっとしたような寂しいような変な気持ちです。昼間は強烈な日差しが照りつけ、まさに夏！ですが、気が付けば夕方はずいぶん早く日が沈むようになりました。今年も夏が駆け抜けていきます。

朝：おにぎり
昼：パスタ・オムライス
夜：居酒屋系つまみ・寿司
間食：甘いもの系いろいろ

トレーニング：オープンウォーター６km−もう肩が上がりません

気分：　天候：

今晩は神宮花火大会、それにあわせ後援会長ご家族が花火を一望できるホテル最上階の懐石レストランに、私たち夫婦を招待してくれました。彼らには区議会初挑戦から都議会落選後現在に至るまで本当にお世話になり、まるで家族のように心配してもらっています。今晩も「花火より話し」みたいに、来年の統一地方選挙の情報交換（会長は渋谷のボスみたいな方ですからよっぽど事情通なのです）や私たちの今後（当面の不動産開業と政治活動）についての話しで盛り上がります。「なんとしてもたけしさんと知代さんには大輪の花を咲かせてもらいたいの！」との会長夫人の言葉を聞き「絶対に諦めることなく前に進まねば」と改めて決心させられました。皆さんの愛情に心から感謝です！！

朝：ハムトースト
昼：コンビに弁当
夜：懐石料理
間食：まんじゅう

トレーニング：ジョグ−１０ｋｍ　バイクローラー台

気分：　天候：

今日は渋谷区東にある氷川の杜公園・相撲場に大相撲の「木瀬部屋」が出稽古にやってきて、その後力士が腕を振るった「ちゃんこ鍋」を地域の皆で楽しもう！という「ちゃんこ鍋の会」が開かれました。私も地域の一員として昨日からお手伝い（テント張りや力士の布団運びなど）をしましたが、力士たちのぶつかり稽古の迫力といったらすさまじく、肉体がぶつかる音や力士のうなり声がもろに聞こえてきます。「これがまだ関取前の迫力か、恐るべし…」と思っていたところ、仕切り役のＭ議員から突然、「どうぞ、伊藤さん挑戦してください」と声がかかり土俵に上がる羽目になってしまいました。短パン一丁、腰を割り渾身の力でぶつかりましたが、一度目は相手のぶちかましに土俵の外まで吹っ飛ばされ、二度目はまわしをつかもうが押そうがビクともしないうちに投げ飛ばされてしまいました。取り組み後、お礼方々相手力士に名前と番付を聞いたところ３段目・兜岩（かぶといわ）というお相撲さんです。まさに動かざること…という感じ、その力に感服しました。伊藤たけしを倒した男・兜岩、今後応援するつもりです！

朝：フルーツ
昼：ちゃんこ鍋・おにぎり
夜：宴会料理・和食系つまみ
間食：なし

トレーニング：ジョグ−１０ｋｍ　徹底的に暑いです　

気分：　天候：

早稲田大学出身の私にとって、早実・夏の甲子園初優勝は飛び上がりたいくらいうれしいですし、球史に残る２日間の名勝負に心が震えました。なかでも、早実・斉藤、駒沢・田中両投手の頑張りには本当に感動しました。高校生が炎天下の甲子園で昨日・今日計２４回戦も戦いながら、苦しい表情の一つも見せず黙々とポーカーフェイスで投げ続ける姿…、涙が出ました。試合後、斉藤投手は初めての涙、田中投手に涙なし、どちらも天晴れ・星飛雄馬的に言えば「モーレツに感動した！！」というところです。彼らに比べれば４５歳になっても私はまだまだ、感情が顔に出すぎます。見習わねばなりません。高校生に、甲子園に多くのことを教わった夏になりました。

朝：ハムトースト
昼：冷やし中華・フルーツ
夜：和・中華系つまみ・皿うどん
間食：なし

トレーニング：ジョグ−１０ｋｍ　バイクローラー台　暑い！

気分：　天候：

８月１１日付け「伊藤家の食卓」で書いたように、今月３０日に新しい会社の登記簿謄本が上がらないと、不動産開業の肝である宅建業の申請を都知事にすることができません。「困った…」と思っていたところ、司法書士から連絡が入り「予定が早まり今、変更登記が完了しましたから郵送します」とのこと、待っている時間がもったいないので、すぐに受取りに行きました。予定より、１週間も早く上がったことは私にとってうれしい誤算、早速都庁不動産課で申請を済ませてきました。何事もなく、順調に行けば一月後には免許がもらえます。「太陽不動産(有)」の開業が見えてきました、皆さんご協力よろしくお願いします！

朝：もも
昼：そうめん・和つまみ
夜：魚料理・居酒屋系つまみ
間食：なし

トレーニング：ジョグ−１０ｋｍ　バイクローラー台　
疲れが溜まり、ペース上がらず。

気分：　天候：

今晩は私の渋谷復帰のタイミングを見計らって、早稲田ＯＢと経営者で作る後援会「ＳＵＮ・ＳＵＮ会」が開かれました。この会は一朝有事（選挙とか）の際は火の玉になって私を応援してくれるありがたい組織ですが、会議で私への意見や要望は熾烈を極めます。今晩は久しぶりの開催でしたから、私もこれからの展望について思うところをしっかり話しました。しかし、その後皆さんから頂いた意見は、思わず耳をふさぎたくなるような厳しい指摘や意見のオンパレード、まさに本音を語っていただきました。つらい言葉は言われる側だけでなく、言う側も相当の勇気と覚悟が必要なのだろうと思うとき、私は本当に素晴らしくも、得がたい仲間を持っているのだと気づきました。これからも侃々諤々（かんかんがくがく）、是々非々の立場から伊藤たけしを鍛えてください、よろしくお願いします。私も次回はオブラート（？）を持参します！！

朝：ハムトースト
昼：インスタントパスタ
夜：中華料理・洋つまみ
間食：なし

トレーニング：ジョグ−１０ｋｍ　バイクローラー台　

気分：　天候：

丸３日間以上、インターネットが不通になってしまいました。本日、やっとＡＤＳＬのモデムを交換し復旧しました。当たり前に使っているものが使えなくなるのは本当に困ります。おかげて盛りだくさんの話題があった週末の「食卓」は全てアップできませんでした。土曜日には陸上自衛隊の「富士総合火力演習」を見学に行き、日本が保有する軍事力の凄まじさを再認識したり、楽しかった親友の娘のバースデーのねたもありました。日曜日に世田谷・日本学園で行なったはじめてのアクアスロン大会（水泳とランニングの複合競技）でのどたばたや、昨日・今日だって区長との久しぶりの会談や、箱根駅伝に向けた「渡辺康幸監督を男にする会」の話しなど尽きることはありません。しかし、書ききれませんのでさわりだけに留めます。え？！明日からしっかり書けですって？明日からもこんなに楽しいネタが毎日あるとは限りません。もちろん、努力はして見ますが…、まあ乞うご期待です。

朝：フルーツ
昼：チキンカレー定食
夜：中華料理・天丼
間食：なし

トレーニング：ジョグ−１０ｋｍ　バイクローラー台　また暑さが戻ってきました

気分：　天候：

明日で期限が切れる「アクアシティお台場」の１０００円クーポン券を持っていました。このチケット、７月に走った「お台場ナイトマラソン」で年代別３位入賞した副賞でしたからなんとしても無駄にしたくなくまた、強烈に「もったいない」の気持ちが働き、本日のランチを食べに家内と出かけてきました。しかし、久しぶりのデートですっかり気が大きくなり、予算は大オーバー、２人の交通費程度のクーポン券につられて、すっかりアクアシティお台場の術中にはまってしまいました。これではどちらがもったいなかったのか判りませんが、とても楽しかったからよし！！とします。

朝：ハムトースト
昼：お台場・シーフードレストラン
夜：たぶんハチ公スイマーズ部室（ワタミ）
間食：なし

トレーニング：ジョグ−１５ｋｍ　スイム−２０００メートル