気分：　天候：

皆さん、本当にお世話になりました。ありがとうございます。
結果は私の不徳の致すところで「落選」となりました。しかし、自分なりに精一杯努力してきた１年７ヶ月（補選出馬断念以来）でしたから、冷静に現実を受け止めています。悔しくないといえばウソになりますが、既成政党に囲まれた徒手空拳の私が次点、胸を張ってよいのかとも思います。

さて、まずは「後始末」です。一番つらい時期に一番つらい作業ですが、責任ある大人として、１人の人間として感謝を込めて行わねばなりません。これが都議選のケジメになります。

その後しばらくは休養・充電期間とし、自らを見つめなおし、今後の人生を考えるつもりです。私の行動指針の一つに「今の伊藤たけしはカッコいいか？」との自問があります。これからも常にこれを念頭に、私を支え、応援してくれた皆さんを失望させるような行動だけはとらないことを誓います。

最後に、１１，８２１票もの支持をいただいた良識ある区民の皆さん、私の友人たち、そして家族、特に最愛の家内に心から感謝を込めてお礼を言います。「本当にありがとうございました！」

朝：
昼：
夜：
間食：

トレーニング：

気分：　天候：

残務処理（敗戦処理）に追われています。ともすれば、ため息をついていたり、ボーっとくだらないことを考えている自分にカツを入れ、背筋を伸ばして動き続けています。カッコ良く居続けることは時としてとてもつらいことですが、伊藤たけしがこんなことでへこたれるわけにはいきません！今はまだ「前へ！」です。

朝：無
昼：焼きそば・チャーハン
夜：洋食系つまみ
間食：ケーキ・ナッツ

トレーニング：ジョグ１３km−投票日にトライアスロンのレースに出たため体は重い

気分：　天候：

今回の選挙では、私の２人の秘書が本当に良くやってくれました。自分としては勝って彼らを使い続けるつもりでしたから、負けてしまっては後が大変です。彼らが今後進みたい道へ行けるよう、私は最大限の努力をせねばなりません。政治家志望のＦ君のメドは立ちましたが、子供が生まれたばかりのＵ君は…、まだこれからの話しです。「俺がふがいないばかりに…」と自責の念に駆られますが、仕方のないこと、彼らの行方が決まらないことには私の選挙は終わりません。負けると言うことはこういうことかと実感しています。

ps.「伊藤家の食卓」も今後は不定期になります。したがって「ミニまぐ」での配信は終了させていただきました。ご迷惑をお掛けした皆様には心よりお詫びいたします。

朝：無
昼：ステーキランチ
夜：中華コース
間食：柿ピー

トレーニング：ジョグ１０km−モチベーション全く無し

気分：　天候：

体中から力が抜けた感覚です。昨日までに大体の残務処理を終わらせ、いよいよ２人の秘書ともお別れ、昨晩、家内を含め４人で「残念会・お別れパーティー」を行いました。彼らの前でみっともないところは見せられないと常に考えていましたから「さばさばしている」などと言われるくらい、ごく普通に敗戦処理にもあたりましたが、今朝、誰も来ない事務所に座ると、もうどうにも力が入りません。そのことを家内に話すと、冒頭のセリフが返ってきました。考えてみればもっともなこと、私が一番苦労や迷惑をかけたのは彼女、これ以上悲しませる訳にはいきません。胸を張って後２日間、都議選のケジメをつけていきます！

ps.お陰様で２人の再就職先が決まりました。小杉代議士と関谷参議院議員、並びにエースコーポレーション沼田社長に心より感謝申し上げます。

朝：無
昼：煮物・素麺
夜：豆腐懐石
間食：ゼリー

トレーニング：ジョグ５km−朝起きられず走る気もわかず

気分：　天候：

まさかこんな形で休暇を取ることなど、少し前までは考えもしませんでした。しかし、手帳を見返してみれば昨夏のお盆以降、１日たりとも休むことなく走り続けてきた身体と心、休ませることも必要だと思います。午前中に全ての敗戦処理を終え、これから１０日間余の旅に出ます。心と身体を一度リセットし、その後充分パワーをチャージして戻ってきたいと考えています。よろしくお願いします！なお、この間は電話・メールも全く通じませんので悪しからず…、それでは皆さん、また会う日まで。

朝：フルーツ
昼：
夜：
間食：

トレーニング：軽ビルドアップ走１０キロ-久しぶりに赤坂御所を走ったが、暑さとアップダウンのきつさに参った

気分：　天候：

昨晩遅くに帰ってきました。私が自分をリセットしに行く場所、それは決まってハワイなのです。おかげさまで家内ともどもずいぶん元気を取り戻しました。ハワイの乾いた空気の中でサーフィン・ランニング・読書三昧、挙句の果ては偶然に遭遇した「ホノルルトライアスロン」に途中で飛び入り参加、すっかりレースまで楽しんでしまいました。心身の疲れを癒す旅のはずがこの有様、やはり「伊藤たけし」は常に動き続けていなければ伊藤たけしでありえないことを再認識した旅（家内にはあきれられましたが）となりました。これからも動き続けます！！

朝：フルーツ
昼：そうめん
夜：居酒屋系つまみ
間食：なし

トレーニング：ジョグー１５キロ　なんとも蒸し暑い

気分：　天候：

今後自分が進む方向性が決まらない今、ほとんどの会合出席は見合わせ謹慎していますが、どうしても出なければならないものもあります。顔を出してみれば皆さん一様にほっとした顔、「よく来てくれた」といわれます。
「猿は木から落ちても猿だが、政治家は選挙に落ちればただの人以下」と言った議員がいました。伊藤たけしも選挙に負けて議員の身分は失いましたが、それでも伊藤たけしであると、皆さんに激励されながら強く感じる毎日です。すこしずつ、しかし確実にパワーが戻ってきています。

朝：なし
昼：カレーライス
夜：居酒屋系つまみ・やきそば
間食：マカデミアンナッツ

トレーニング：ジョグ１５キロ-ゴールデンウィークあたりから痛む左甲が治らない。

気分：　天候：

といっても私のことではありません。早稲田大学の先輩で、郵政民営化反対の急先鋒、荒井参議院議員から「慰労会をやろう」と声が掛かりました。彼も衆議院選挙に２度落選を経験、私の気持ちや立場もよく理解してくれた上で「今までのこだわりや、プライドを一度捨てれば本当の友人や、人の情けなどいろいろなものが見えてくるよ、そこから再スタートを切ればいい。伊藤君ならどんな道でも必ず成功するから」といって励ましてくれました。
外は折からの嵐、こんな夜に番記者を振り切って私のために時間を割いてくれた荒井先輩に心より感謝です。

朝：なし
昼：冷やし中華・シュウマイ
夜：居酒屋系つまみ・寿司
間食：マカデミアンナッツ

トレーニング：ジョグ１５キロ-脚普通、雨が気持ちよい

気分：　天候：

「こんばんわ」とその会場に入っていくと、今日の主役早稲田大学駅伝部監督・渡辺康幸氏から「気持ちを込めて投票したのに残念です」と早速言われてしまいました。追い討ちをかけるようにＳＢ食品陸上部・瀬古監督は「あんなに応援したのだから受かってくれなきゃ」とのたまいます。申し訳ないと謝りながら私は「もう選挙はやりませんよ」と言ったところ、渡辺監督が「走る仲間じゃないですか、先輩が挑戦を続ける限り私たちの清き一票は必ず入れます」とのこと、今の私にはありがたくもつらい言葉です。

朝：梅干し
昼：ハンバーグランチ
夜：居酒屋系つまみ・中華
間食：マカデミアンナッツ・あんみつ

トレーニング：ジョグ１５キロ-台風一過で蒸し暑い

気分：　天候：

無職になって当面収入の道が途絶えても「貧すれば鈍す」にならないと、強く決めています。前向きに考えればこんな状態だって良いチャンス、家内とあれが安い、ここの店が安いといろいろ市場調査をする毎日です。おりしも今日は土用の丑の日、晩ごはんは「うなぎ」と決めて出かけました。お目当ての店（焼き鳥屋ですが）で、メニューを見ると…、「うな重-３０００円・うな丼-１５００円・うなぎの蒲焼一串-６５０円」と書いてあります。今年は諸事情を鑑み、すぐさま「蒲焼一串」と注文しました。来年はご飯も一緒に食べますよ、必ず。

朝：梅干し
昼：海鮮丼
夜：居酒屋系つまみ・うなぎ
間食：なし

トレーニング：ジョグ１５キロ-今朝は湿度が低く爽やかです。

気分：　天候：

失職→落選以来今日初めて区役所に顔を出しました。今まではなんとなく行きづらくて躊躇していましたが、かなりの勇気を出して選挙管理委員会と区議会事務局での用事を済ませました。しかし、笑ってしまうほど職員の皆さんに気を使っていただきかえって申し訳なくなってしまいました（もちろん私の顔も少し引きつっていたと思いますが…）。これからもたまには顔を出しますからよろしくお願いしますね、皆さん。

朝：梅干し
昼：パスタランチ
夜：和食系つまみ・そうめん
間食：ドルチェ

トレーニング：ジョグ１５キロ-足やや重く、蒸し暑い