気分：　天候：

今日行われた衆院選区議団選対へ候補者に決まった松本都議が来ました。実質的な初めての打合せであり、やっと候補者本人の人柄に触れることが出来ました。私のところに来た松本都議、「先生のホームページ、見てますよ、参考にしています。」との発言、私はご承知の通り今回のひどい候補者選定について、関係者をＨＰで猛烈に批判していますから見ていてもしらん振りしているのが普通です。ところが上記のような態度、全てを飲み込めるなかなか度量の大きい人物と見ました。しっかり応援しなくてはという気になります。

朝：和定食
昼：なめこおろしそば
夜：洋風海鮮料理
間食：無

トレーニング：ジョグ１５キロ　スイム１５００メートル−疲れはあるが体の調子は上向き

気分：　天候：

結構な値段ですよね？２万円は。今晩行われた自民党東京のパーティー券、買った方はきっとガッカリしたことと思います。人が多すぎて会場に入ることも出来ず、もちろん飲み食いもままなりません。これじゃぁ、来るべき総選挙にマイナスの影響しか残りません。政治資金を集めたいのなら、もっとスマートにやって欲しいものです。

朝：トースト・ハムエッグ
昼：ミックスフライランチ
夜：和食系つまみ・焼きめし
間食：ようかん

トレーニング：１０キロペース走−６キロ過ぎで足が動かなくなる

気分：　天候：

久しぶりに私の師匠である前衆議院議員（元文部大臣）小杉隆事務所に顔を出しました。今日「テロ対策特措法」が予定通り衆院を通過し、今月１０日の衆院解散が固まったこともあり、事務所は完全に選挙モードです。候補者本人もかなり気合いが入っていました。私も体の中から燃え上がる情熱を抑え切れません。熱い熱い一ヶ月間の始まりです！

朝：トースト・ハムサラダ
昼：ちらし寿司
夜：カレー南蛮そば・和つまみ
間食：無

トレーニング：休養ジョグ１５キロ−昨日の疲れを取るためゆっくり走る

気分：　天候：

今週末は小学校の運動会の花盛りです。３ヶ所の小学校を回りました。ちょうどお昼時にかかったのが神南小学校、各家庭ごとにシートにお弁当を広げています。おにぎり、サンドイッチ、お寿司、エビフライ、唐揚げ、煮物、漬け物ｅｔｃ．ｅｔｃ．楽しい笑い声とともにお弁当を食べている姿を見ると運動会の華は、やはりお昼休みだなぁと実感しました。

朝：トースト・ハムエッグ・サラダ
昼：パスタ・サラダ
夜：和つまみ・ご飯
間食：アイス・ようかん・シュークリーム

トレーニング：休養ジョグ１７．５キロ−少々疲れているので明日に備えゆっくり走る

気分：　天候：

本当に気のおけない仲間達と「第２回箱根５区を走る会」を開きました。走力はまちまちですが、頂上を目指す！という気持ちは皆一緒、全員力一杯頑張ってくれました。わずか２０名のメンバーですが、彼らのパワーが私の次なる戦いの大きな力になることは間違いありません。ありがとうございました！！

朝：おにぎり・サンドイッチ
昼：宴会和食
夜：和食系つまみ
間食：シュークリーム

トレーニング：「第２回箱根５区を走る会」開催　それぞれの力に合わせ楽しく走っていました　２９キロ−今日はかなり頑張った

気分：　天候：

７５０億円余の一般会計、４００億円余の特別会計、平成１４年度決算の審査も大詰め、分科会入りです。１つ１つの事業の内容が詳しく、ある時はしつこく問いただされていきます。これから会期末までは時間との勝負、一応副委員長ですから、したい質問も我慢して円滑な分科会運営に協力しています。

朝：洋定食（朝食会）
昼：焼きそば・餃子
夜：焼き鳥・和つまみ・オムライス
間食：無

トレーニング：リハビリジョグ１１．５キロ−箱根路の筋肉痛はほとんど無いが体中が重い！

気分：　天候：

朝日新聞朝刊に「矢部都議　無所属で衆院選出馬！東京７区、自民は分裂選挙に」という記事が載ったものですから、自民党渋谷区支部はハチの巣をつついたような騒ぎです。夕方には自民党に離党届を出したとのニュースも入り、更に混乱が増しています。絶対に勝てない選挙です。マジですか？矢部さん。

朝：トースト・ハムサラダ
昼：トンカツ定食
夜：すき焼き・ご飯
間食：無

トレーニング：リハビリジョグ１５キロ−まだ今日は辛いが明日からはキチッと走れそう

気分：　天候：

決算審査をしている最中に、携帯（もちろんマナーモードです）に次々と電話が入ります。その内容は「会合に来た矢部都議が衆院選に立候補すると言っている」というものや「矢部都議の事務所開きの案内が来た」というものです。私は一応、福祉保健委員会の副委員長、めったやたらと離席するわけにもいきません。彼の信じられない行動１つ１つが渋谷区政をも混乱させていきます。

朝：和定食
昼：幕の内弁当
夜：グラタン・ピザ・サラダ・つまみ
間食：無

トレーニング：速めのジョグ１７．５キロ−足は完全に復活しやや軽い　気持ち良く走る

気分：　天候：

粕谷前代議士から電話がありました。衆院選の選挙情勢分析が主な話題でしたが、最後に粕谷氏「亡くなったお父さんの遺言だと思って聞いてくれ」と切り出し、「自民党のやり方に色々不満はあるかもしれない。しかしもう一つ大きな政治家を目指すのなら、全てを飲み込んで黙っていることも大事だ。今後の会議では余り発言しない方がよい。」と言われてしまいました。私も今回は「分かりました。」と答えざるを得ませんでした。

朝：ピザ・サラダ
昼：天丼・ミニかけそば
夜：洋食つまみ・パスタ
間食：無

トレーニング：ビルドアップ走１７．５キロ−足普通　ペース走が出来ずビルドアップになってしまった

気分：　天候：

本日、衆議院が解散されました。前回のひどい選挙から３年半、やっと私の先輩、友人の落選候補者達にもリベンジの時が来ました。「頑張れ東京自民党！」と心から願うばかりです。渋谷では、矢部都議が無所属での出馬を記者会見で表明しました。どうやら都議補選も確実な情勢です。

朝：トースト・目玉焼き・ウインナー・サラダ
昼：ハンバーグランチ
夜：寿司懐石
間食：ようかん・アイスクリーム

トレーニング：休養ジョグ１５キロ−足重くスピードでない　明日の３０キロ走に備えゆっくり走る

気分：　天候：

防犯週間にちなんだパトロールが渋谷駅周辺で行われました。今日は渋谷警察主催ですから、怖いものはありませんが時々行う住民のみのパトロールではらちがあきません。やはりある程度、力を持った団体（例えばガーディアンエンジェルスや警備業協会）の協力が必要です。

朝：トースト・ハムサラダ
昼：ざるうどん・焼き魚・炊き込みご飯
夜：ステーキセット
間食：シュークリーム・アイスクリーム

トレーニング：皇居往復＋２０キロペース走＝３１キロ−やや足軽く余裕を持って走り切れた

気分：　天候：

午前中は「東京夢舞マラソン」という２，０００人規模で東京都内の目抜き通りを走るマラソン大会の開会式出席及び、原宿表参道に出したエイドステーションの手伝いをしました。午後からは地元体育会主催の運動会の手伝いです。参加者は皆素晴らしい笑顔で体育の日イヴを楽しんでいました。やっぱりスポーツは最高です！明日は自分のための体育の日にします。

朝：サンドイッチ・おにぎり
昼：幕の内弁当
夜：和つまみ・焼きそば・おにぎり
間食：無

トレーニング：休養ジョグ１０キロ−昨日の３０キロ走の疲れあり　ゆっくり走る

気分：　天候：

昨日の日記にも書いたように、今日は私自身の「体育の日」。実力派ランナー５人で高尾山〜陣馬山往復走（約２８キロ）に挑戦しました。ハイカーが普通８時間以上かけて歩く山道を４時間以内で走ってこようというのですから、かなりハードです。朝は晴れていましたが、途中からひどい雷雨に見舞われ、厳しいコンディションの中、何とか全員無事にゴールにたどり着きました。山中ではほとんどひとりぼっちでしたが、体力・気力はとても充実していることに気づきました。私の体は新たな挑戦に向け、心身共に準備が出来上がっているようです。

朝：サンドイッチ・おにぎり
昼：鴨南蛮そば・とろろご飯
夜：パスタ・ピザ・サラダ
間食：チョコレート・ポテトチップス

トレーニング：トレイルラン２８キロ−東京国際女子マラソンに向けとても良いポイント練習が出来ました

気分：　天候：

昨日行われた矢部都議（先日無所属で衆院選出馬を表明）の事務所開きの様子が次々飛び込んできました。参加者の人数は〈本人談〉２００人〈ＪＣ・ＯＢすじ〉１２０人〈お義理参加者〉７０〜８０人という話です。どれが正確な数なのかは分かりませんが、その人の立場によって見える人数もまちまちなようです・・・。

朝：洋定食
昼：みそ煮込みうどん・ご飯
夜：焼き鳥・釜飯・つまみ
間食：無

トレーニング：リハビリジョグ１１．５キロ−昨日の疲れは今朝はそれほどでもないが明日は心配

気分：　天候：

午前中に松本事務所から届くはずの書類が届きません。業を煮やして事務所に電話すると「予定が変わって夕方になる」との返事です。昨日、松本事務所とは綿密に打ち合わせて、今日は封入作業のためお昼から人員を手配していましたからたまりません。お手伝いの皆さんには一度丁寧にお詫びをして、夕方もう一度来てもらうことにしました。ところがお手伝いの方が帰った直後に荷物が届いたとの連絡、これには私も切れました。私はともかく、お手伝いの皆さんがどう思うか・・・。事務所が候補者の足を引っ張っていてはいけません。

朝：トースト・ハムサラダ
昼：カツカレー
夜：焼き肉
間食：ティラミス・杏仁豆腐

トレーニング：リハビリジョグ１３．３キロ−予想通り太ももの筋肉痛ピーク　本当にゆっくり走る

気分：　天候：

地元氷川区民会館で松本候補のタウンミーティングが行われました。司会進行は私の役目です。「Who is Matsumoto?」が合い言葉になるくらいまだまだ渋谷では知名度がないのですが、本人に会って、その言葉を聞けば、皆納得。選挙が終わるまでに、何処まで浸透できるかが勝負です。

朝：トースト・ハムエッグ
昼：幕の内弁当
夜：居酒屋系つまみ
間食：無

トレーニング：ジョグ１５キロ−昨日より随分楽になりましたが風邪をひき体は重い

気分：　天候：

昨日は松本都議のタウンミーティング、今日は渋谷区内の各種団体を集めての平成１６年度予算に関する区政懇談会、明朝は自民党渋谷総支部による朝食会です。昼間も定例会中ですから、いつも議員団は一緒です。こうして同じ釜の飯を食べながら、議員団の結束は固まっていきます。

朝：ピザトースト・サラダ
昼：クレープ・サラダ
夜：和食系つまみ・ざるそば
間食：無

トレーニング：軽ビルドアップ走１７．５キロ−足完全に回復するも風邪で喉が痛い

気分：　天候：

今日も朝からとても忙しい１日でした。生臭い話も、楽しい話題もありますが、一番印象的だったのは夕方開かれた私が会長を務める松濤中学校同窓会役員会でのアイディアです。「ようこそ先輩プロジェクト」と名付けましたが、同窓会の総力を上げて自分の得意分野を教えて現役の生徒達を育てようというもの、これは使えるアイディアです。

朝：和定食
昼：パスタ・ピザ・サラダ
夜：洋、和つまみ・ピザ
間食：無

トレーニング：ジョグ１５キロ−足普通に動くが風邪治らず辛い・・・

気分：　天候：

区内各地域での運動会もたけなわ、今日は３ヶ所を回りました。スポーツマンで通っている私は、どこに行っても競技に借り出されます。パン食い競争、綱引き、４５０メートル走、挙げ句の果てはリレーにまで出場してしまいました。その様子を見ていた千駄ケ谷地区体育会会長でもある齋藤一夫議員から「また走っているの？大変だね〜、肉体派議員は。」とのお言葉。でも本人は結構楽しんでいるのです！

朝：トースト・ハムエッグ
昼：カレー・つまみ
夜：すき焼き・つまみ・雑炊
間食：チョコレート・ようかん

トレーニング：軽ビルドアップ走１４キロ　運動会の競技色々−足やや重い　

気分：　天候：

長かった平成１５年第３回定例会（決算議会）も今日が最終日、２４日間にわたる審議が終了しました。思い返せば議場でお向かいのひな壇も随分変わりました。区長の椅子も天野→小倉→桑原となりましたし、議員の顔ぶれも初当選の頃からは隔世の感があります。なぜか１２年半の議員生活が思い出され、誰もいなくなった議場に深々と頭を下げてしまいました。

朝：トースト・ポテトサラダ
昼：ちらし寿司
夜：中華コース
間食：無

トレーニング：ジョグ１７．５キロ−足普通だがゆっくり走る　風邪がなかなか抜けない

気分：　天候：

平成３年初当選組「０３会」の定例会がありました。自・民・公・共と各党揃い踏みで、それぞれ区議会では重要な立場にいる人ばかりですから、話題もシビアなものとなります。区議会の運営をはじめ、衆院選、都議補選と話題は尽きません。最初は情報の探り合いみたいな感じでも、飲むほどに本音・本音・本音・・・。党派は違えどもやはり同期の友情は私の宝です。

朝：トースト・目玉焼き・サラダ
昼：幕の内弁当
夜：ふぐコース
間食：無

トレーニング：１０キロペース走−足が動かずペース守れない　相当落ち込みました

気分：　天候：

今日から２泊３日の行政視察、本日は大分市にお邪魔しました。調査項目は精神障害者福祉、介護保険制度と複合施設の視察ですが、説明に出てくる職員の皆さんは異口同音に「大分といえば、豊後水道の関サバ、関アジ、フグも下関より美味しいですよ」と必ず話されます。当然夜の食事でそれらお国自慢の品々をたらふく頂いたことは言うまでもありません。とっても美味しゅうございました！

朝：サンドイッチ
昼：ミニ懐石ランチ
夜：大分郷土料理
間食：まんじゅう

トレーニング：ジョグ１０キロ−足普通　視察出発時間が早く距離踏めず

気分：　天候：

大分から延岡市、宮崎市と視察地は移ります。延岡市では県内一といわれるユニットケア方式〔渋谷区でも建設予定〕の特別養護老人ホームを見ました。また、宮崎市でもまだ渋谷区が手掛けていない、心身に障害を持つ子供たちを療育する「総合発達支援センター」を視察しました。どちらもとても立派な施設でびっくりしました。地方都市だなんてなめてかかってはいけません。渋谷の福祉行政にも大いに参考になりました。

朝：ロールパン・オムレツ
昼：めひかり定食〔延岡特産地魚〕
夜：宮崎郷土料理
間食：ラーメン〔これがいけません〕

トレーニング：ジョグ１０キロ−今日も出発が早く距離が走れない　睡眠不足もつらい

気分：　天候：

３日間東京を空けて、夕方渋谷に戻りました。その間届いた手紙・ＦＡＸが山のように事務所に積まれていました。出席した会合でも、松本さんやら矢部さんに会ってすっかり現実に引き戻された感じです。浦島太郎状態はすぐに解消、バリバリ元気な伊藤たけしに戻りました！！

朝：洋定食
昼：和定食
夜：幕の内弁当・ラーメン
間食：栗蒸しようかん・まんじゅう

トレーニング：ビルドアップ走１６キロ−宮崎大淀川沿いを走る　１キロごとに表示がありペース管理が出来る

気分：　天候：

とても忙しい１日でした。朝食会（もちろん総選挙がらみ）から始まり、学校行事（文化祭、学芸会等）３ヶ所、福祉関連の行事に顔を出し、地元青年会旅行の見送り、午後からは自民党の宣伝カーに乗り込み党の遊説活動を行いました。夕方からもお通夜、町会の５０周年式典、座談会と続きました。目の回るような忙しさでしたが、心身はすこぶる充実、今の私は忙しさが楽しさに変わっているようです。

朝：サンドイッチ
昼：チャーハン・ワンタン
夜：幕の内弁当・おでん・つまみ
間食：無

トレーニング：ジョグ１２．５キロ−明日のレース（ハーフ）に備え軽い調整にとどめる

気分：　天候：

私が「走るぜ！」なんて言うとマラソンのことだと皆さん思うでしょ？ところが、その通り。今日はハーフマラソン（手賀沼エコマラソン）を１本走ってきました。いよいよ明後日は衆院選の公示、それに伴う都議補選もあるかもしれません。「走っている場合か！！」と怒るムキもありましょうが、心配ご無用、伊藤たけしは走り続けながらもしっかり準備は進めています。

朝：サンドイッチ・おにぎり
昼：赤飯・おにぎり
夜：パスタ・チキンソテー・つまみ
間食：ようかん

トレーニング：手賀沼エコマラソン　ハーフ（２１．１キロ）−思ったより走れましたが右足のマメがむけて痛い

気分：　天候：

電話が鳴りやみません。小倉前区長が「娘を都議補選に出す」と言って自民党区議会議員はじめ、町会長などを回っているようです。明日にならなければ矢部さんが都議を辞めて衆議院選に立候補するかどうかは分かりません。辞めてもいない矢部さんにも失礼な話だと思います。私は明日、決定後に動きます。都議の補選があるとすればそれは区民・納税者の良識を問う選挙になりそうです。

朝：チーズトースト・サラダ
昼：ハンバーグランチ
夜：洋つまみ・パスタ
間食：無

トレーニング：リハビリジョグ１３キロ−マメは痛いが筋肉痛はない

気分：　天候：

衆院選が告示されました。ここ東京７区では大方の予想通り矢部一氏が無所属で立候補したことを受け、渋谷区の都議補選（定数２）が確定、投票日も１１月３０日に決定したようです。私は予定通り正式に自民党渋谷総支部に公認申請をしました。すなわち「闘う！」という意思を表明したことになります。ところで、突然「娘を都議補選に自民党から出す」と言い廻っている小倉前区長に松本文明候補の出陣式でお会いしました。私と目があった小倉氏「悪いな、悪いな」と言うばかり、つい最近まで「いよいよ出番だな、頑張れよ！！」と言われていた身としては思わず「悪いに決まってますよ」と愚痴が出てしまいました。ともあれ私の戦いも始まりました。今後は良識ある区民・有権者の理解を求めて戦いの駒を進めます。

朝：チーズトースト・サラダ
昼：カキフライ定食
夜：カレーライス
間食：無

トレーニング：リハビリジョグ−１１．５キロ　走っている時だけが唯一の心の安まる時となっています。

気分：　天候：

一番敵に回したくない相手、それが小倉さんでした。どうやら彼は手を尽くして私を降ろそうとしているようです。はっきり言ってびびっています。どこに行っても小倉さんの手が回っていますから大変！しかし、戦いを辞めるわけにはいきません！とりあえず頑張ります！！

朝：トースト・サラダ
昼：鴨南蛮そば
夜：和つまみ・カップ麺
間食：無

トレーニング：ジョグ１０キロ−今日もマメが痛いが普通に走れました

気分：　天候：

朝一番からたまっていたホームページの原稿を書き、午後は自民党公認候補の宣伝カーに乗りました。遊説の途中、挨拶回りをしていると思われる「小倉さんの娘」にバッタリ会ってしまいました。徒手空拳で戦う私にとって、今は机に向かっていたり、手伝い戦をしている場合ではないとも思いますが、私には私の戦い方があります。しかし、「１日が３０時間あれば」と思える毎日です。

朝：トースト・ハムエッグ・サラダ
昼：パスタ・ピザ・サラダ
夜：しゃぶしゃぶ定食
間食：無

トレーニング：ジョグ１２．５キロ−足やや重いが明日からはキッチリ走れそうです

気分：　天候：

小倉氏の攻勢に毎日毎日攻め続けられ、だいぶ私も参ってきました。いくら私が正しいと思っていても、相手は選挙の神様、正直７割方落選かもしれないと落ち込んでしまいます。しかし「お前が正義だ、絶対に応援する！！」という有権者や議員も増えてきました。渋谷区民の良心を信じます。

朝：トースト・ハムエッグ・サラダ
昼：立ち食いそば
夜：和つまみ、菓子パン
間食：無

トレーニング：ジョグ−１５キロ−いよいよせっぱ詰まり、ランニング中もお願いの連続となってきました。